Aceite de krill
8 productos
El aceite de krill procede de pequeños crustáceos del océano Antártico y aporta omega-3 en forma de fosfolípidos. Aquí encontrarás este complemento alimenticio en cápsulas de distintas concentraciones.
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8 productos
Omega-3NOW Foods
Aceite de krill 1000 mg
Krill Oil - 1000mg Double Strength
60 perlas, consumir preferentemente antes del 02/2029
44,75 €
Omega-3Dorian Yates
Aceite de krill
DY LIFE Krill Oil
60 perlas, consumir preferentemente antes del 12/2028
21,13 €
Omega-3NOW Foods
Aceite de krill con coenzima Q10
Krill & CoQ10
60 perlas, consumir preferentemente antes del 08/2028
28,63 €
Omega-3Zein Pharma
Aceite de krill antártico 500 mg
Krill Oil Antarctic, 500mg
60 cápsulas
Temporalmente no disponible
23,84 €
¿Qué es el aceite de krill?
El krill son pequeños crustáceos parecidos a las gambas que viven en grandes bancos en el océano Antártico. El aceite que se obtiene de ellos contiene los ácidos grasos omega-3 EPA y DHA. Una parte está unida a fosfolípidos, mientras que el aceite de pescado contiene el omega-3 sobre todo en forma de triglicéridos. Además, el aceite de krill contiene de forma natural astaxantina, un carotenoide rojo que le da su color característico.
¿Aceite de krill o aceite de pescado?
- Aceite de krill: omega-3 en parte como fosfolípidos, astaxantina natural, cápsulas en general más pequeñas pero con menos EPA y DHA por cápsula.
- Aceite de pescado: puede tener más omega-3 por cápsula y se vende en líquido o en cápsulas.
La elección depende de tus preferencias, de la cantidad de omega-3 que buscas y del precio por ración.
Nuestra selección
- NOW Foods: Krill Oil con 500 mg y 1000 mg (Double Strength), y Krill & CoQ10 con coenzima Q10.
- Doctor's Best Real Krill con 350 mg.
- Jarrow Formulas Krill Oil.
- Osavi Super Krill Oil con 1180 mg.
- Zein Pharma Krill Oil Antarctic con 500 mg, KIKI Health Krill Oil con 590 mg, OstroVit Krill Oil y Dorian Yates DY LIFE Krill Oil.
En qué fijarte
- EPA y DHA por ración: los miligramos de la parte frontal suelen referirse a todo el aceite de krill, no a los ácidos grasos omega-3.
- Fosfolípidos y astaxantina: una buena etiqueta indica ambos valores.
- Origen: krill antártico, idealmente con información sobre pesca sostenible.
- Alergias: el krill es un crustáceo. Si tienes alergia al marisco, el aceite de krill no es para ti.
Sigue la dosis indicada en la etiqueta. Si tomas medicamentos o estás embarazada, consulta antes a tu médico. Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustituto de una dieta variada.
Preguntas frecuentes
¿Por qué el aceite de krill es rojo?
El color rojo se debe a la astaxantina que contiene de forma natural, un carotenoide procedente de la alimentación del krill.
¿Las cápsulas de krill son más pequeñas que las de aceite de pescado?
A menudo sí. A cambio, suelen contener menos EPA y DHA por cápsula, así que compara la cantidad por ración.
¿Qué significa «Double Strength»?
La cápsula contiene el doble de aceite de krill que la versión estándar del mismo fabricante, por ejemplo 1000 mg en lugar de 500 mg.